5 Sensacionales tipos de sentadillas que darán volumen a tus glúteos

A medida que crecemos, y con todas la ocupaciones en nuestro día a día, se hace más complicado estar en forma. Pero más allá de lo estético, la salud es muy importante. Cuídate desde casa sin perder tiempo y dinero haciendo estas sentadillas con una rutina simple que te dará resultados positivos.Las sentadillas, o squad, son el ejercicio ideal para las piernas y la parte baja del torso; no son exclusivas para las mujeres, aunque los hombres prefieren ejercitar brazos y espalda.…

¡CONTUNDENTES! Políticos y personalidades rechazan privativa de libertad contra Roberto Marrero: El…

Ante la reciente medida sobre la privación de libertad de Roberto Marrero, quien se habría desempeñado como jefe del despacho presidencial de Juan Guaidó, políticos y personalidades se manifestaron con argumentos en contra de tal acción.Foto: ProdavinciEntre quienes expresaron su desacuerdo, a través de redes sociales, destacan Manuel Rosales, Luis Florido, José Toro Hardy y los familiares de Marrero. Sin embargo, el rechazo a la medida se repite en los perfiles de muchos venezolanos.…

¡SALPICADA! A María Gabriela Chávez también le podrían degradar su credencial diplomática en EE.UU.

La última medida de Estados Unidos contra los diplomáticos del régimen de Nicolás Maduro también salpicaría a la popular María Gabriela Chávez, quien se desempeña como embajadora alterna ante la Organización de Estados Americanos (OEA).  Foto: Venezuela al DíaLa hija de Hugo Chávez sufriría la degradación de su compañero rojo rojito Samuel Moncada, a quien le quitaron el estatus diplomático G1 por el G3, que llevan aquellos representantes de gobiernos que no son reconocidos por Estados Unidos.…

EUA anunció formalmente su retiro del tratado nuclear con Rusia

Fue la primera medida de control de armas que prohibía toda una clase de armamento: los misiles crucero lanzados desde tierra con un alcance de entre 500 kilómetros (310 millas) y 5.500 kilómetros (3.400 millas). Moscú niega haberlo incumplido.El secretario de Estado Mike Pompeo había dicho a principios de diciembre que Washington le daría al Kremlin 60 días para que volviera a cumplirlo antes de emitir un aviso formal de retiro, y éste se llevaría a cabo seis meses después.…

Foro Penal: dictaron privativa de libertad para 23 manifestantes acusados de terrorismo

Foto: ArchivoDictaron medida de privativa de libertad para 23 manifestantes, quienes se les imputa el delito de terrorismo, luego que fueron detenidos durante las protestas del pasado 23 de enero.  Así lo denunció el director del Foro Penal, Alfredo Romero, quien detalló que las personas fueron detenidas durante las manifestaciones de Puerto Ayacucho, Amazonas. Romero indicó que entre estos 23 manifestantes detenidos cinco son menores de esta, incluyendo una niña indígena de 14 años de edad.…

TSJ ordena ultractividad de Ordenanza del PDUL Iribarren #18Dic

Una medida cautelar fue emitida este lunes 17 de diciembre por parte del Tribunal Supremo de Justicia para ordenar la ultractividad de la Ordenanza Municipal del Plan de Desarrollo Urbano Local (PDUL) de Barquisimeto, promulgada el 28 de agosto de 2003 y cuya vigencia duró hasta el 31 de diciembre del 2016. El especialista en Desarrollo Urbano y miembro del equipo que introdujo la demanda contra el Concejo Municipal de Iribarren (CMI)en febrero del 2017, Emilio Urbina, reveló en exclusiva a Elimpulso.com que con esta acción los efectos que tiene el PDUL seguirán aplicándose a pesar de de no estar vigente.…

“La chica del clima más sexy del mundo” lo mostró todo en Instagram

A medida que va pasando el tiempo, la presentadora mexicana Yanet García va perdiendo el pudor. Hace unos días, Yanet publicó en su cuenta de Instagram una fotografía donde se le ve más de lo habitual.  Para iniciar las celebraciones de Navidad, “la chica del clima más sexy del mundo” decidió portando un suéter azul, pero sin usar nada en la parte de abajo.  Continua leyendo en EL FARANDI

Trump amenaza con enviar tropas y cerrar la frontera con México si no detienen la caravana de migrantes

A medida que avanza una caravana de migrantes hondureños hacia Estados Unidos, también se eleva el tono de las amenazas de Donald Trump. El presidente estadounidense recurrió este jueves su artillería más pesada y amenazó a México con enviar a las tropas militares a la frontera y cerrarla. Además, lanzó una granada. El republicano sostuvo que la situación en el sur del país, “incluidos los elementos criminales y las drogas”, le importan “mucho más” que el USMCA, el nuevo acuerdo comercial pactado entre EE UU, México y Canadá, que aún debe ser firmado por los tres países para entrar en vigor.…