New York Times: Un truco para recordar mejor: hacer dibujos

Lilli CarréRead in English Si tienes pluma y papel a la mano, hagamos un pequeño experimento. Imagina una nuez de la India. Ahora toma tu pluma y dibújala, luego coloca el dibujo bocabajo en algún lugar donde no alcances a verlo. Lo retomaremos más adelante. Así es, esto es extraño, lo sé. Pero tiene su razón de ser, ¡lo prometo! Probablemente ya te diste cuenta de que este es un pequeño juego de memoria. Hay infinidad de trucos mnemotécnicos que puedes usar para recordar cosas, pero la técnica de tres pasos que consiste en imaginar algo en tu mente, dibujarlo con pluma en papel y luego ver tu dibujo es un truco poderoso para la memoria que consigue mejores resultados que otras estrategias mnemotécnicas “confiables”, de acuerdo con un estudio publicado en The Quarterly Journal of Experimental Psychology.…

New York Times: La esperanza no solo se trata del futuro

Lilli CarréRead in English [Si quieres recibir las mejores columnas de Opinión de The New York Times en Español en tu correo suscríbete aquí a El Times] DURHAM, Carolina del Norte — En algún momento imaginé mi vida como una línea ininterrumpida desde el nacimiento hasta la decadencia. Habría algunos logros importantes y mucho amor en la mitad, como si fuera un sándwich, pero creía que el tiempo era una cosa duradera. Pensaba que me iba a detener frente a ese precipicio que es cada Año Nuevo, con mi lista de propósitos en la mano.…