5 beneficios del bicarbonato de sodio para la salud – TODO DISCA

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¿Sufres de acidez estomacal? Esta desagradable sensación es causada por un pH demasiado ácido. Una de las soluciones es el bicarbonato, con su fórmula química alcalina, regula la acidez de las membranas mucosas y proporciona un rápido alivio.

La receta es diluir una cucharadita en un gran vaso de agua. Después tienes que tomarlo despacio, aunque el sabor salado no sea muy agradable. Cuidado con los pequeños «derrames», la reacción química liberará CO2. Además, esta receta también ayuda a manejar las náuseas.

Consejo: si te gustan los alimentos con almidón, las verduras como el repollo son un buen aliado. Hay que tener en cuenta que este alimento presenta dificultades para digerirlas, por lo que habría que añadir una cucharada de bicarbonato de sodio a su agua de cocción.

Alivia una mordedura de insecto o una pequeña quemadura

El bicarbonato de sodio puede aliviar las picaduras de mosquitos, pulgas, garrapatas… 

La receta para aliviar esta picadura es hacer esta pasta, que es fácil de aplicar: mezclar 2 a 3 medidas de bicarbonato de sodio, una medida de agua o aceite de almendra dulce. Una vez que tenemos la pasta, frotarla por la parte afectada.

Para los insectos que pican o las garrapatas cuya cabeza permanece bajo la piel, consulte a un farmacéutico o médico. Como medida preventiva, espolvoree bicarbonato de sodio en las alfombras y cojines de los animales (1 a 2 cucharadas/m2) para desalentar los ácaros, las pulgas y las garrapatas.

Para quemaduras de sol o superficiales, haga la misma receta en una compresa, para ser aplicada a la piel, provocando así un efecto calmante.

Combate la placa dental

El bicarbonato de sodio es ideal para deshacerse de los residuos de comida entre los dientes que causan caries. Al neutralizar los ácidos (como lo hace en el estómago), combate la placa y refresca el aliento al mismo tiempo. Puede ser usado como enjuague bucal. Además, ¡blanquea los dientes!

La receta: una cucharadita de bicarbonato de sodio en un vaso de agua.

Alivia las úlceras bucales y las encías.

El bicarbonato de sodio también es muy eficaz para tratar las úlceras bucales o las encías dolorosas. De esta manera se alivia el dolor y ayuda a la curación. Se aplica a la úlcera poniendo bicarbonato de sodio directamente en la punta del dedo antes de cubrir la llaga. También se recomienda como enjuague bucal.

La receta: diluir una cucharada de polvo en media taza de agua fría.

Cura los hongos

Los efectos antimicóticos del bicarbonato son particularmente conocidos en el tratamiento de las infecciones fúngicas. Justo antes de ponerse los calcetines o las medias, recuerde rociar el hongo en sus pies. El polvo absorberá la humedad producida durante el día. También puede bañarse los pies regularmente.

La receta: diluya 4 cucharadas de bicarbonato de sodio en un litro de agua tibia y sumerja sus pies en ella durante 15 minutos.

Bicarbonato de sodio: ¿hay alguna contraindicación?

Aunque es natural, el bicarbonato de sodio no es en absoluto un producto insignificante. Está fuera de discusión beber un vaso grande después de cada comida para digerir (a riesgo de cansar seriamente los riñones…) o cepillarse los dientes cada día con una pizca de bicarbonato de sodio (¡a riesgo de dañar el esmalte!). La clave para un buen uso es, por lo tanto, la moderación.

Además, existen algunas contraindicaciones (raras):

El uso interno de bicarbonato de sodio está contraindicado en las personas que sufren de insuficiencia cardíaca. Lo mismo ocurre en las personas con insuficiencia renal.

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