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Los beneficios de levantar pesas

Tal vez eres de aquellas que consideran que hacer pesas no es lo mejor para una mujer, ya que no quieres quedar “cuadrada” o demasiado masculina. ¡No tengas miedo! Los beneficios de levantar pesas son muchos, y no solo van por el lado estético, sino también de la salud. Levantar pesas para perder peso Aunque probablemente pienses en los ejercicios cardiovasculares como la única forma de perder peso, debemos tener en cuenta que lo ideal es que perdamos peso de grasa al tiempo que lo ganamos de músculo.…

Cinco actitudes de un hombre despechado

Un hombre actúa despechado cuando le rompen el corazón, cuando lo dejan sin razón o lo engañan. Sin controlar sus impulsos, mandan mensajes a toda hora, hacen reproches e intentan herirte para que sientas lo mismo que ellos. ¡Si quieres saber si tu ex es un hombre despechado no te pierdas estás actitudes que te lo confirmarán de inmediato! #5 Habla mal de ti Cuando una persona está enamorada y le rompen el corazón, lo primero que siente es ira y angustia.…

Joven fue hallado muerto la noche de Navidad en La Carrizalera

Tras salir de su casa el lunes pasado, Pedro Luis Sotillo (18), fue encontrado sin vida en unos matorrales durante la Nochebuena Los predios de la morgue del Cicpc se tornaron de nuevo de luto cuando los familiares de un joven desaparecido hace unos días recibieron la llamada que nadie quiere recibir el día de Navidad. Un grupo de familiares notablemente consternados declaró estar esperando la confirmación de un cadáver que fue hallado la noche de ayer y que presuntamente podía resultar ser Pedro Luis Sotillo (18), joven que salió de su casa el pasado lunes y del cual no volvieron a tener información.…

Adolescente y Poliaragua murieron en enfrentamiento en José Félix Ribas

Un joven armado intentó despojar a funcionario de sus pertenencias generando un enfrentamiento que resultó ser fatal para ambos Un adolescente y un funcionario de la Policía de Aragua perdieron la vida la tarde del 24 de diciembre tras recibir impactos de bala en lo que se presume fue un enfrentamiento fortuito acontecido en la comunidad de José Félix Ribas de Maracay. Según el parte que consigna el organismo de seguridad regional, un joven de 17 años de nombre Brayan Eliu Moreno, residente del sector 5 de la mencionada comunidad, intentó despojar de sus pertenencias a un funcionario de Poliaragua, quien reaccionó de inmediato ante la agresión.…

Peyton Manning no piensa en el retiro

Peyton Manning, tiene 38 años de edad, está en su décima séptima temporada y acarrea cuatro cirugías de cuello en su expediente médico. Manning, fue cuestionado en la semana si planeaba seguir jugando en 2015 o si existía un conjunto de circunstancias que volvieran esta temporada su última.   Manning, dejó clara su intención de ser el mariscal de campo de los Broncos de Denver la próxima campaña, sin importar qué ocurra.

Papa Francisco: “Verdaderamente hay muchas lágrimas en esta Navidad”

Papa Francisco: “Verdaderamente hay muchas lágrimas en esta Navidad” @DolarToday / Dec 25, 2014 @ 7:00 pm El papa Francisco afirmó hoy que “verdaderamente hay muchas lágrimas en esta Navidad” al recordar a los cristianos perseguidos en Irak y Siria, el conflicto ucraniano, la epidemia del Ébola y los niños que sufren abusos. En el tradicional mensaje de Navidad, el papa, asomado en el balcón de la Logia central de la basílica de San Pedro para la tradicional bendición “Urbi et Orbi” (A la ciudad y al mundo), hizo, al igual que el año pasado, un repaso por las guerras y males que afligen el mundo.…

Carl Herrera saldrá del hospital con bala que lo hirió

El venezolano Carl Herrera, exjugador de la NBA, abandonará en las próximas horas el hospital de la caribeña isla de Margarita donde fue ingresado el sábado tras ser asaltado y herido en un brazo y pulmón por una bala que finalmente no fue necesario extraerle, informó hoy el equipo Gigantes de Guayana. El ahora entrenador de Gigantes de Guayana “está estable” y a la espera de ser dado de alta en “24 a 48 horas”, informó el club citando declaraciones del cirujano Miguel Millán que lo atiende.…

Murió asfixiada mientras calentaba hallacas

(Caracas, 25 de diciembre. Noticias24) - Una mujer de 24 años, y residente del barrio La Línea de Petare falleció al quedarse dormida mientras preparaba hallacas para la cena de Navidad. La víctima, identificada como Lennin Lizbeth Aristigueta, preparó el popular plato y, tras beber algunos tragos junto a su esposo -Piero León, de 34 años, hoy en terapia intensiva- se recostó un rato mientras las hallacas se cocían. Pero ambos se quedaron dormidos, y el agua de la olla se evaporó.…

Restricción de expendio de bebidas alcohólicas se prolongará hasta el 10 de enero

Foto: Noticias24 / Archivo (Caracas, 25 de diciembre. AVN).- Del 31 de diciembre al 1 de enero de 2015 continuará la suspensión de la distribución, consumo y expendio de bebidas alcohólicas en el territorio nacional, como parte del dispositivo Navidad Segura 2014, a fin de reducir los índices de accidentes de tránsito. La medida fijada por el Ministerio para las Relaciones Interiores, Justicia y Paz, en Gaceta Oficial número 40.565, se activó el miércoles y se mantendrá vigente este jueves hasta la media noche.…

AN realizará este viernes sesión extraordinaria para designar a magistrados del TSJ

Foto: Noticias24 / Archivo (Caracas, 25 de diciembre. AVN) - Este viernes se llevará a cabo una sesión extraordinaria en la Asamblea Nacional para designar a los nuevos magistrados del Tribunal Supremo de Justicia (TSJ). Se tiene previsto que la sesión se inicie a las dos de la tarde, informó el presidente del Parlamento Diosdado Cabello, durante la plenaria del pasado 22 de diciembre. En la última sesión (22 de diciembre) los parlamentarios de la oposición se negaron a elegir a los nuevos magistrados a pesar de haber participado en los comités y procesos de postulación y selección de los candidatos.…

Nada mal la pasa Cristiano en sus vacaciones navideñas (Fotos)

El futbolista del Real Madrid Cristiano Ronaldo decidió pasar sus navidades, junto a su familia, en Dubái. El portugués se encuentra en el emirato junto a su familia y a su novia, Irina Shayk. El jugador busca relajarse en las pequeñas vacaciones que han obtenido los jugadores merengues, antes de volver al ruedo en 2014. Numerosas fotos de Cristiano Ronaldo han rondado por la web y aquí mostramos una selección de ellas.

[VIDEO] UN GRAN REGALO DE NAVIDAD: ¡Toca en lo más profundo! La cara hermosa de Venezuela

@DolarToday / Dec 25, 2014 @ 6:00 pm REGALO DE NAVIDADEste es mi regalo de navidad dedicado a todos ustedes:A aquellos que nunca han venido, para que algún día, cuando las circunstancias sean más propicias, deseen y decidan venir a conocer mi tierra. A los que ya han estado aquí, para que recuerden que Venezuela es mucho más que las noticias que ahora les enturbia el nexo, pero sobre todo, para que en algún momento el corazón les pida regresar.…

Michelle Obama explica a niños la ruta de Santa

Por quinto año consecutivo, la primera dama de EE.UU., Michelle Obama, ha abierto un hueco en sus vacaciones navideñas para explicar a los niños del país la ruta que ha seguido Santa Claus antes de entregarles sus regalos la pasada madrugada. EFE La esposa del presidente Barack Obama, que disfruta con la familia de unos días de descanso en Hawai, participó este miércoles en el tradicional programa “Sigue a Santa”, del Mando de Defensa Aeroespacial de Norteamérica (Norad).…

El talento oculto de Ariana Grande: Imita a Britney Spears y Shakira (Videos)

La cantante estadounidense Ariana Grande (21) ha demostrado que no sólo es una ‘cara bonita’, sino que realmente tiene talento para el canto. Pero hay una faceta de ella que sólo unos pocos fanáticos conocen, tal como lo señaló el diario electrónico Huffington Post. Y es que la otrora ‘chica Disney’ es capaz de imitar la voz de varias cantantes pop, entre ellas Britney Spears y la colombiana Shakira. En una serie de videos publicados en Youtube hace un par de años por distintos usuarios, se observa a la joven artista haciendo de las suyas.…

Mujer elástica llevará tu imaginación a otro nivel con este calendario (Fotos)

Julia Gunthel, mejor conocida como Zlata, es una reconocida contorsionista rusa que se autodenomina “la mujer más flexible del mundo”. En el marco de las fiestas de fin de año, la artista de 28 años sorprendió publicando un calendario, donde muestra una serie de poses imposible para un mortal común y corriente. Ataviada con un ajustadísimo traje dorado, Julia dijo al diario británico Daily Mail que ella es la mejor en lo que hace. Y es que Gunthel, quien desde los 4 años se ha dedicado al cortorsionismo, acumula diversos récords mundiales.…

Prepara tu nevera para las vacaciones

¿Tienes a la vuelta de la esquina ese viaje que tanto te apetecía hacer? ¿Vas a estar varios días fuera y tienes que dejar tu casa a punto? Lo mejor es que aproveches para vaciar y limpiar tu nevera, y si son bastantes días los que vas a estar ausente, mejor si la dejas apagada. Antes de irte deberías revisar los alimentos que dejas en la nevera para valorar cuales te puedes llevar y cuáles no.…

Murió asfixiada calentando las hallacas

Una mujer murió asfixiada cuando se quedó dormida mientras cocinaba unas hallacas que preparó para la cena de Navidad en su vivienda, ubicada en el barrio La línea de Petare. La víctima fue identificada como Lennin Lizbeth Aristigueta (24), reseñó El Universal. William Aristigueta, padre de la víctima, relató que ella y su esposo, Piero León (34) prepararon las hallacas la noche del 23 de diciembre. Mientras las envolvían se tomaron unos tragos. Al término de la faena, las dejaron a hervir en una olla y se acostaron.…

Esta famosa cantante niega tener problemas con las drogas

Avril Lavigne se dirigió a sus fanáticos a través de las redes sociales para descartar los rumores que señalaban que la cantante se encontraba en un proceso de rehabilitación. “Los rumores de rehabilitación son hilarantes! La única cosa de la que soy adicta en este momento es Bing Crosby. Feliz navidad a todos! tengan una buena noche!” escribió Lavigne en su cuenta de Twitter. The rehab RUMORS are hilarious! The only thing I’m addicted to right now is Bing Crosby.…

Vicepresidente Arreaza instó a celebrar la Navidad en familia

Foto: AVN / Archivo (Caracas, 25 de diciembre – AVN).- El vicepresidente de la República, Jorge Arreaza, invitó este jueves a los venezolanos a celebrar la Navidad en familia, con amor, solidaridad y humildad. A través de su cuenta en Twitter, @jaarreaza, expresó: “Jesús se hizo eterno con su mensaje de amor, solidaridad, humildad. Celebremos su cumpleaños en familia, sigamos su camino de justicia social”. En vísperas de Nochebuena, el presidente de la República, Nicolás Maduro, también se dirigió al país con un mensaje de hermandad y felicidad en estas fechas.…

Siete claves para solucionar conflictos de pareja

Los conflictos en pareja son casi inevitables. Lo que sí se puede evitar son las discusiones donde no se llega a solucionar nada y las peleas fuertes, donde solo se busca el ganar la lucha a toda costa. Yoshi Alcalá psicologa y sexologa explica en la página IniciativaT.com que cuando se presente una diferencia o problema en pareja, se pueden tomar en cuenta los siguientes pasos para llegar a acuerdos sin pelear: Hablen de un solo problema o conflicto a la vez. …

Remedios para tratar la acidez

La buena digestión se ha convertido en un proceso difícil de sobrellevar, cada vez son más comunes los problemas gástricos debido al desbalance de nuestra alimentación. Acidez, reflujo y otros síntomas nos hacen saber que algo ennuestro intestino no va bien. Una cena copiosa o una noche de borrachera hace que nuestro estómago se rebele y la acidez suba con violencia por nuestro esófago. Por suerte, la mayoría de la gente sufre acidez de forma pasajera, pero si se tiene a menudo puede acabar irritando de forma irreversible el esófago, provocando la enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE).…

(Video) Este regalo sorpresa de Navidad deja a todos con lágrimas y sin palabras

@DolarToday / Dec 25, 2014 @ 5:00 pm El youtuber especialista en bromas Stuart Edge ha tenido mucha suerte en su vida, por lo que decidió dar a algo a cambio a personas necesitadas en estas fiestas. Se fue a las tiendas y secretamente hizo entrega de tarjetas de regalo a compradores al azar que apenas podían mantener las lágrimas después de una simple y linda sorpresa. ¡Feliz Navidad! Upsocl   ¡COMPARTE EN TUS REDES SOCIALES!     …

Carl Herrera fue dado de alta: “Va directo a darle las gracias a la Virgen del Valle”

(Caracas, 25 de diciembre. Noticias24).- El equipo de baloncesto Gigantes de Guayana, mediante su cuenta de Twitter @gigantesguayana informó que la leyenda venezolana de básquet, Carl Herrera, fue dado de alta este jueves. “Dr. Miguel Millan desde #IsladeMargarita: ‘Carl ya está muy bien, le están dando de alta y va directo a dar gracias a la Virgen del Valle’”, escribió el equipo mediante la red social. Vale recordar, que un grupo armado atacó al basquebolista, quien recibió un impacto de bala mientras se encontraba en un local de alimentos (Cimarrón K), del sector Playa El Agua, municipio Antolín del Campo, del estado Nueva Esparta.…

Comercio trabajó a media máquina

La mayoría de los establecimientos permanecieron con la santamaría cerrada este 25 de diciembre En un recorrido realizado este jueves por el casco central de San Juan de los Morros, se pudo observar como la mayoría de los comercios permanecieron con las santamarías cerradas durante el 25 de diciembre. La avenida Bolívar de la capital guariqueña amaneció completamente descongestionada del tráfico, mientras que algunas farmacias de turno y ciertas panaderías, fueron las que abrieron sus puertas a los consumidores en horas de la mañana de ayer.…

“Faraones” prohíben la película Exodus en Egipto

L as autoridades egipcias prohibieron la emisión en todos los cines del país de la película estadounidense “Exodus: Gods and Kings”, que narra la vida de Moisés en Egipto, por contar una historia “distorsionada”. El jefe de la censura, Abdel Satar Fathi, explicó al periódico “Al Watan” que una comisión vio una copia de la película y concluyó que esta “intenta trasladar información distorsionada de escenas religiosas e históricas”. Exodus Lamentó que el filme “Exodus: Gods and Kings” determine que “los judíos estuvieron involucrados en la construcción de las pirámides de Guiza como pueblo elegido por Dios” y que dé la imagen de que los egipcios son “demagogos” y de que “torturaron” a los seguidores del judaísmo.…

En noche buena: Asesinaron a sargento del ejército en Carabobo

La Sala de Patología Forense de la Ciudad Hospitalaria Dr “Enrique Tejera” de la ciudad de Valencia, ha recibido un total de 12 cadáveres –hasta los momentos- producto de hechos violentos registrados en el estado Carabobo. José Gregorio Rodríguez Medina (29) quien se había dedicado por alrededor de 10 años ha servir al ejército venezolano, donde ascendió a sargento, se preparó para celebrar la noche buena junto a sus familiares, cuando el reloj marco las 2:30 de la mañana dos sujetos irrumpieron en su hogar ubicado en urbanización Libertador del municipio Libertador (Carabobo) y se dirigieron directamente hacia él, para descargar múltiples impactos de bala que lo dejaron sin vida. …

Muchacho: “Nuestros pensamientos y peticiones están en Venezuela y por los que más sufren”

Foto: Jesser Alejandro Rodríguez (Caracas, 25 de diciembre. Nota de prensa).- Este jueves, 25 de diciembre, el alcalde de Chacao, Ramón Muchacho envió sus peticiones al Niño Jesús, en el marco de la misa de Navidad que se realizó en la iglesia San José de Chacao. Muchacho inició su discurso resaltando la labor realizada por su equipo de trabajo. “Hay muchas cosas que pedir para el año que viene, pero comienzo agradeciendo todas las cosas buenas de nuestro primer año en la alcaldía; como el equipo con el que contamos, que nos ayudó a superar las dificultades del año 2014″.…

[FOTOS] Las tristes imágenes de estudiantes venezolanos encadenados en Noche Buena

@DolarToday / Dec 25, 2014 @ 3:00 pm Los jóvenes que se mantienen encadenados desde el pasado 20 de diciembre, en la plaza Francia de Altamira, recibieron la Navidad en el lugar y amanecieron con colchonetas y sábanas. Ellos reclaman la liberación de estudiantes presos y recordar, homenajear a sus compañeros fallecidos en las protestas de febrero y marzo. Todos los estudiantes siguieron encadenados e inmoviles, fieles a su conviccion. Mientras la gente los acompañaba en la plaza celebrando ellos mantuvieron su proposito.…

Una madre reconoce a su hijo de 3 años entre yihadistas del Estado Islámico

Las fuerzas del orden italianas investigan si un niño de 3 años, que fue secuestrado por su padre hace un año, está con los yihadistas del Estado Islámico (EI), después de haber sido reconocido por la madre en unas fotografías. Según los medios de comunicación, son los Carabineros antiterrorismo de Padova (norte) quienes investigan las fotografías mostradas el pasado jueves por un programa televisivo y en las que se ve a un niño junto a miembros del EI.…

Gobierno de Carabobo premió Concurso de Pesebres Navideños de Base de Misiones

En el marco y las Navidades Felices y continuando con el rescate de las tradiciones decembrinas, la Gobernación de Carabobo, a través de la Secretaría de Desarrollo Social y Participación Popular, realizó la premiación del concurso de elaboración de pesebres por parte de las UBCH y consejos comunales que hacen vida en las Bases de Misiones de la entidad. El emotivo evento se desarrolló en el Parque Recreacional Sur de Valencia y contó con la participación de 17 nacimientos inscritos; así lo dio a conocer Glorybeth Vásquez, encargada del mencionado despacho gubernamental y coordinadora ejecutiva del Sistema de Misiones y Grandes Misiones en Carabobo, quién comentó que esta actividad se efectuó con la intención de rescatar nuestras tradiciones autóctonas.Sobre el particular, indicó que el concurso consistió en la elaboración de pesebres a base de materiales reciclables y ecológicos tales como botellas de plástico, papel, Cds, cartón, chapas, desechos de jardín, vasos plásticos y pitillos, entre otros, agregando que la hermosa exposición estará abierta en el Parque Recreacional Sur hasta el mes de enero, para el disfrute de los visitantes del recuperado lugar de esparcimiento familiar.…

¡Atentos! A partir de este sábado unificarán tarifas de transporte masivo

El Ministerio de Transporte Terrestre y Obras Públicas anunció que a partir del 27 de diciembre las tarifas del Metro de Caracas, Metro de Valencia, Metro de Los Teques, Metro de Maracaibo, al igual que el sistema Ferroviario Central Ezequiel Zamora y el Troblebús de Mérida sufrirán un aumento de precio a Bs 4 por boleto. El ente gubernamental sostiene que el ajuste permitirá consolidar un sistema de transporte público nacional integrado, mediante un esquema tarifario en todas sus modalidades para de esta manera garantizar mejoras en el servicio de movilización de pasajeros.…

1D y Jimmy Fallon te regalan el mejor villancico de 2014 [Video]

Jimmy Fallon invitó a la banda británica One Direction a participar en uno de los segmentos más exitosos de su programa: canciones con instrumentos para niños. Así la banda de The Tonight Show junto con Fallon y los invitados (en este caso los 1D) cantan y tocan una canción con instrumentos de juguete en un lugar muy chico y grabados por ellos mismos. En el programa previo a Navidad, decidieron realizar un villancico y juntos cantaron “Santa Claus Is Coming To Town”.…

Samsung Galaxy S6: ¡Así será su cuerpo de aluminio!

Una web francesa filtra las imágenes del que podría ser el esqueleto metálico del Samsung Galaxy 6, un rumor que, de ser cierto, confirmará al teléfono como una alternativa muy seria al iPhone 6. Samsung, una marca que además de por la calidad de sus productos en el área de la telefonía destaca también por ser la que más gamas diferentes tiene, ha decidido contra todo pronóstico adelantar el lanzamiento de su esperado modelo Galaxy S6.…

Padres de los 43 estudiantes mexicanos pasaron Navidad frente a la casa de Peña Nieto

A diferencia de otras movilizaciones relacionadas con el caso en las que han participado cientos de miles de personas de diversas organizaciones y causas, en esta ocasión sólo se congregaron ante la residencia oficial de Los Pinos, donde vive Enrique Peña Nieto, familiares de los desaparecidos y algunos activistas, sin llegar al centenar. La protesta, denominada “Ni Navidad, ni año nuevo. ¡Vivos se los llevaron, vivos los queremos!” se inició a las 19.30 hora local (01.30 GMT del jueves) para exigir al Gobierno la presentación con vida de los estudiantes de la escuela rural para maestros de Ayotzinapa que desaparecieron hace tres meses en Iguala, sureño estado de Guerrero.…

Video: Santa sorprende a pasajeros de avión en pleno vuelo

Un hombre vestido de Santa Claus sorprendió a los pasajeros de un vuelo de la aerolínea Virgin Atlantic que iba rumbo a Boston, Estados Unidos. El video ha sido un éxito en Facebook. En las imágenes se aprecia cómo – en un primer momento – los turistas y usuarios de la referida aerolínea observan algunas señales raras al momento de abordar el avión. Por ejemplo ven bolsas de tela, y papel de regalo. Es así como este Papá Noel del siglo 21 ingresa a la aeronave y sorprende a todos con regalos de todo tipo.…

The Interview [Póster]

Ficha Título original The Interview Año 2014 Duración 112 min. País Estados Unidos Estados Unidos Director Evan Goldberg, Seth Rogen Guión Evan Goldberg, Seth Rogen, Dan Sterling Música Henry Jackman Fotografía Brandon Trost Reparto James Franco, Seth Rogen, Lizzy Caplan, Timothy Simons, Randall Park, Diana Bang, Charles Rahi Chun, Anesha Bailey, Alice Wetterlund Productora Columbia Pictures / Point Grey Pictures / Sony Pictures Género Comedia | Comedia negra. Sátira. Televisión Web oficial http://www.theinterview-movie.net/site/ Sinopsis Dave Skylark (James Franco), presentador de un conocido programa de entrevistas, y su productor, Aaron Rapoport (Seth Rogen), consiguen una entrevista exclusiva con Kim Jong-Un, dictador de Corea del Norte.…

Centro de Valencia luce limpio y desolado (+Fotos)

Las calles del Centro de Valencia eran un escenario intransitable para el peatón el pasado 24 de diciembre, donde habría que estar precavido de los motorizados que circulan por cualquier espacio accesible y en las calles se mantenía un tráfico paralizado debido al poco acceso de las vías por obstrucción de los buhoneros. Cabe recordar, que el director de apoyo estratégico de políticas públicas de la Alcaldía de Valencia, Romeo Hernández Gabache, informó que desde el 01 de enero de 2015 retomarán las medidas con el comercio informal para establecer el orden en el municipio.…

¿2014 se quedará sin cohetazo?… La escasez también le pegó a los fuegos artificiales

Las pocas detonaciones de juegos pirotécnicos que se escuchan en las navidades 2014 en comparación a otras temporadas no es una simple sensación de escasez. Se deben no sólo a la prohibición de venta informal de cohetes (publicado en Gaceta Oficial No. 39.812) sino también a la caída de la importación de este tipo de mercancía en el último año. Hasta el primer semestre de 2014, ingresó al país apenas 16% de lo que Venezuela compró en materia de artículos de “fuegos artificiales, cohetes de señales, petardos y demás artículos de pirotecnia”.…

Dictan privativa de libertad para presunto involucrado en caso de Carl Herrera

El Ministerio Público (MP) logró privativa de libertad para Ricardo David Marcano (18), debido a la presunta ejecución del robo y causante de herida de bala al beisbolista profesional Carl Herrera, en un hecho ocurrido el pasado sábado cuando este se encontraba compartiendo junto a su esposa en un restaurant ubicado en Playa del Agua (Nueva Esparta). Los fiscales 24 nacional y 3 de esa jurisdicción, Didier Rojas y Ermilo Dellan, fueron los encargados de imputar al joven por presuntamente cometer los delitos de robo agravado y lesiones personales graves, ambos contemplados y sancionados en el Código Penal.…

Las FARC piden a Santos que cese los operativos militares en mensaje navideño

Las Fuerzas Armadas Revolucionarias de Colombia (FARC) reclamaron hoy al presidente colombiano, Juan Manuel Santos, que no continúen los operativos contra sus integrantes, a través de un mensaje navideño dirigido a los oficiales y suboficiales de las Fuerzas Militares y de Policía. En dicho mensaje, firmado en “las montañas de Colombia” por el secretariado del Estado Mayor Central (mando) de la guerrilla, recuerdan que la tregua unilateral e indefinida que se inició el pasado día 20 se romperá si son atacados y criticó la decisión de Santos de mantener los operativos “argumentando el cumplimiento de la ley”.…